セルフケアラボ

きたの均整院 ブログ

左腰の痛みの原因と治し方！効果的なマッサージテクニックとセルフケア

2024.07.13

きたの均整院 ブログ

腰痛のときの寝方は？腰に負担をかけずに快眠する姿勢とは

2024.07.11

きたの均整院 ブログ

絶対にやってはいけない腰痛ストレッチとは？整体師が警告するNG柔軟

2024.07.10

きたの均整院 ブログ

巻き肩の治し方と整体師のチェック方法で健康的な姿勢を取り戻す

2024.07.09

きたの均整院 ブログ

セラピスト求人募集！リラクゼーション/整体師/鍼灸マッサージ師/柔道整復師/（男女年齢不問）

2022.01.01

きたの均整院 ブログ

ネット予約システムの使い方

2021.12.21

セルフケア ブログ

産後の肩こり腰痛は「胎児の姿勢」体操で寝ながらコリをほぐす

2021.12.20

セルフケア ブログ

股関節がポキポキ鳴る原因と改善ストレッチ７選「股関節すっきり体操」

2021.11.22

ダイエット

椅子に座りながらチェアエクササイズ！ラジオ体操超えの有酸素運動ダイエット

2020.03.13

骨盤ストレッチ

産後の下半身太りを効率よく燃焼させる骨盤ダイエットメソッド

2020.03.12

きたの均整院 ブログ

骨盤矯正で「何回も通わない整体技術」産後ダイエットなら当院にお任せ

2020.03.11

ダイエット

産後の体重が落ちない３つの原因！確実に痩せる方法を紹介

2020.03.09