香川県観音寺・三豊市の整体&マッサージ。骨盤調整・肩こり・腰痛など様々な症状に対応。オスモティックセラピーによる施術で体のバランス改善。香川の三豊 観音寺市だけでなく県外からも!
ブログ

2014年12月

ストレスについて

先日、 スタッフの鵜頭さんが、 《心の健康》について 載せていましたね。 携帯ゲームはストレスの解消になるんですね〜 しかし、1位というのはビックリです。 私はファミコン以来、ゲームはほとんどしていません。 自分にとって …

お餅つき

今日は、実家で『お餅つき』をしました。 我が家は昔から、ずっーとこのやり方です。 沢山のもち米で、 もちもちのおもち出来ました。 いろんな種類のおもちを作ると もう、夕方になってしまいました。 手作りのおもちはとっても美 …

いちごの成長

こんにちは、 今年初めて私は、 いちご🍓を育て初めてます。 1ヶ月たちました。 いちご農家さんから頂いた大切な、大切な、いちごの苗です。(*^^*) 毎日の水やり。 毎日、毎日、いちごは朝水やりします 温 …

目の疲れ

携帯、パソコン、テレビ、車の運転、 仕事での手作業による集中。 目の疲れから、 首コリ、肩コリ、腰痛 など上半身の不調に繋がります。 疲れ目は、 基本的には 『眼球の周辺の筋肉が疲れた状態』 のことをいうそうです。 目の …

心の健康づくり

こんにちは、今日は曇り空ですね 今回のブログは『心の健康づくり』について書いてみたいと思います(*^^*) 心の健康づくりの基本は 『栄養』『運動』『休養』の3要素が大事だと思います。その中で今回は、『休養』を取りあげた …

香川の整体師

1982年1月生まれ。 A型。
香川県出身。
スポーツ観戦よりも、自分で体を動かすことが大好き。休日は家族と一緒に公園でのんびり過ごす。観音寺第一高等学校 卒業
順天堂大学 スポーツ健康科学部 卒業
身体均整法学園 卒業
きたの均整院 独立開業
メリ・ヘッドマッサージ開発


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