先日の新聞に、

《海浜セラピー
心身ほぐす》

という見出しで
砂浜をウォーキングするイベントが紹介されていました。


参加者は、
特殊な足袋を履いて歩いたみたいです。

広島の
左木島で開催されたとのこと。


青い空、青い海で

ウォーキング、
ストレッチ、
深呼吸、、

いいですね。



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みなさんも
海へいきましょう。

萱原